Пълно ръководство за активни игрища

Готов ли си за активност и забавление? Вече си на път към цветна приключение в света на игрищата. Това е ръководство как да се играе усилено и да се натрупа движение. Нека започнем направо и научим как да изкараме най-доброто от нашата игра.

Външни места за игра и движение за забавление

За игра и фитнес няма по-добро място от детска площадка. Площадките предлагат на децата много възможности за тичане, скокове, катерене, плъзване – и игра. Знаете ли, че всъщност можете да превърнете цялото това забавление в упражнения? Наистина. Като бъдете активни и играете, можете да останете силни и здрави, а също така – да се забавлявате.

Игра на открито: Вашето ръководство за активни детски площадки

А как е най-добре да прекарате времето си в Външен играчен комплекс ? Лесно е с помощта на това ръководство. То ще ви научи трикове, с които играта да се превърне в тренировка. Ще ви покажем как да направите загрятка и охлаждане от началото до края. Готови ли сте да повиши забавлението на вашата детска площадка.

Забавни неща за правене на детската площадка

Но запомнете, важно е да се съсредоточите върху всички забавни неща, които можете да направите, докато сте на Игрища в закрито . Участието в игри и прекарването на време с приятели е страхотен начин да ускорите сърдечния си ритъм и да подобрите издръжливостта си. Ако сте смели, можете да опитате катерене по джънгъл джима или люлеене на маймунските пръчки. Тези активности също ще помогнат за засилване на мускулите ви и подобряване на баланса.

Превръщането на играта в активност е средно при деца над 1 година – по-големите хлапета могат да бъдат много активни и дори агресивни.

Искате да изкарате максимума от Воден playground времето си, затова е важно да правите много различни неща. Например, проверете колко високо можете да се залюлеете или колко бързо можете да се плъзнете надолу. Можете дори да създадете препятствия заедно с приятели и да се надпреварвате кой първи ще ги преодолее. Разнообразяването на активностите по време на игра ще я направи интересна и ще ви мотивира да останете активен. .