Ieškodami drąsią būdą tapti fizinai geresniu ir sveikesniu šiais vasaros metais? Dar vienas puikus pasirinkimas yra uždariame erdvėje esantis traukinys. Šie Meet išorinės fizinės aktyvumo įrangos trąsos yra puikios atliekant ejercicinius, tokious kaip traukinys, ant traukinio, kilimo kojas pakeliama. Jos padeda jums gauti jėgą, augti fizinai, kad galėtumėte išnaudoti daugiausia iš to, kai esate darome oro ir saulės poaibyje. Taigi leiskite mums pažvelgti į kai kuriuos geriausius priežastis turėti uždariame erdvėje esantį traukinį sodas.
Gerokite branduolio stabilumo: Naudoję mūsų vilkimo juostą, galite ne tik treniruoti rankas, bet ir treniruoti branduolį. Pavyzdžiui, kilimai su užkabintomis kairėmis leidžia jums stiprinti stiklumus ir žemųjį krūvą. Tai gali padėti jums laisvai einant ir palaikyti balansą.
Didinkite išdrą: Vienas iš efektyviausių savo svorio treniruotės būdų yra vamzdžių stovinės pratimai, kurie įsikovusiai dirbia daugiau kaip dauguma kūno miškų. Jei atliekate daug serijų su mažais pertraukomis tarp jų, tai padės stiprinti jūsų širdį ir plaučius. Tai padeda geriau veikti sporte ir kitose veiklose. Išorinė vamzdžių stovinė nuo Meet galėtų paversti jūsų pastato patio į kalisthenics oazę. Tik pažiūrėkite, kaip galėtumėte išeiti ir pratęsti namuose! Galite pratęsti rytoj, popietėje ar net naktį. Vamzdžių stovinė leidžia jums pratęsti tuo metu, kuris jums yra patogiausias.
Išorinės vamzdžių stovinės yra puiki būdas pratęsti saulės poaumenyje. Jūsų miškų sustiprimimas ir vystymasis, kai pakeliame savo svorį, padeda sukurti tikrą gyvenimo jėgą ir išdrą. Kol tapsite stipresni, galite siekti atlikti daugiau pakartojimų arba bandyti sunkesnius pratimus.
Išorinė vamzdžių stovinė gali būti vienas iš geriausių investicijų į stipresnį viršutinį kūno dalį. nors kitos fizinės aktyvumo įranga išorės naudojimui riboja kūno judesius, o viršutinės šonos traukinys leidžia naudoti savo kūno svorį, norint tapti fizinai geresniu. Kartu dirbate rankų, galvos, branduolių ir lango grupes.
Galiausiai, Meet uždariame erdvėje esančio traukinio šonos reiškia, kad galite būti gamtoje, kartu tapsite stipresni. Vietoj to, kad vargštumėtė gimne, galite būti už durų gerame oro laikui, saulės šviesoje ir darome oro. Tai padaro jūsų treniruotes pritaikomą ir padeda jums likti susijusiems su savo parko fitneso įranga tikslus.
EN
