Mencari cara yang menyenangkan untuk menjadi bugar dan sehat musim panas ini? Pilihan lain yang bagus adalah batang tarik outdoor. Meet peralatan kebugaran outdoor batang-batang ini sangat cocok untuk melakukan latihan seperti tarik naik, chin-ups, angkat kaki saat menggantung. Mereka membantu Anda mendapatkan kekuatan, dan meningkatkan kebugaran Anda agar bisa memanfaatkan sepenuhnya berada di udara segar dan sinar matahari. Jadi mari kita lihat beberapa alasan terbaik untuk memiliki batang tarik outdoor di halaman belakang.
Tingkatkan Stabilitas Inti: Dengan batang tarik kami, Anda tidak hanya dapat melatih lengan, tetapi juga melatih inti tubuh Anda. Sebagai contoh, kenaikan kaki saat bergelantung memungkinkan Anda untuk memperkuat otot perut dan punggung bawah. Ini dapat membantu Anda berdiri tegak dan menjaga keseimbangan.
Bangun Stamina Lebih Banyak: Salah satu latihan berat badan yang paling efektif, latihan pada bilah tarik tubuh melibatkan sebagian besar otot di tubuh. Jika Anda melakukan banyak set latihan dengan istirahat yang sangat singkat, maka itu akan membuat jantung dan paru-paru Anda lebih kuat. Ini membantu Anda unggul dalam olahraga dan aktivitas lainnya. Bilah tarik outdoor dari Meet dapat mengubah halaman belakang Anda menjadi oasis calisthenics. Bayangkan keluar dan berolahraga di rumah Anda! Anda bisa berolahraga di pagi hari, siang hari, atau bahkan di malam hari. Bilah tarik memungkinkan Anda berolahraga pada waktu yang paling nyaman bagi Anda.
Bilah tarik outdoor adalah cara yang bagus untuk berolahraga di bawah sinar matahari. Menyempurnakan dan mengembangkan otot Anda dengan menarik berat badan tubuh Anda membantu membangun kekuatan dan daya tahan dunia nyata. Seiring Anda menjadi lebih kuat, Anda bisa bertujuan untuk melakukan lebih banyak pengulangan atau mencoba latihan yang lebih sulit.
Bilah tarik outdoor mungkin merupakan salah satu investasi terbaik untuk tubuh atas yang lebih kuat. Sementara yang lain perlengkapan olahraga untuk di luar ruangan membatasi gerakan tubuh, batang tarik memungkinkan Anda menggunakan berat badan sendiri untuk menjadi bugar. Anda melatih lengan, punggung, inti tubuh, dan bahu sekaligus.
Terakhir, Meet outdoor pull up bar memungkinkan Anda berada di alam sambil menjadi lebih kuat. Daripada berolahraga di gym, Anda bisa berada di luar ruangan dengan cuaca yang baik, sinar matahari, dan udara segar. Ini membuat latihan Anda lebih menyenangkan dan membantu Anda tetap antusias tentang perangkat Kebugaran Taman target Anda.
EN
