Jika Anda suka bermain dan bersenang-senang di taman, maka Anda mungkin akan senang mengetahui bahwa Anda bisa menggunakan peralatan latihan di taman untuk tetap bugar dan sehat di udara segar di luar ruangan juga! Mesin khusus seperti mainan yang membantu Anda meregangkan, tumbuh, berolahraga, dan menjadi kuat dengan berbagai cara. Bagaimana cara berkreasi dengan peralatan latihan taman outdoor
Ketika Anda berjalan-jalan menuju Taman Bermain Aktif taman untuk melihat mesin olahraga berwarna-warni yang bisa digunakan siapa saja. Mereka bukanlah sesuatu yang menakutkan seperti beberapa hal yang akan Anda temukan di gym, yang hanya membuat takut atau sulit: ini menyenangkan dan mudah! Ada mesin untuk membantu lengan, kaki, dan bahkan otot perut. Setiap mesin dilengkapi dengan gambar dan instruksi sederhana sehingga Anda dapat diajarkan cara penggunaan yang tepat.
Ini Taman Bermain untuk Disabilitas mungkin lebih sulit selama hari-hari tinggal di rumah ini, tetapi taman itu berbeda. Kamu bisa merasakan udara segar, kamu bisa merasakan sinar matahari di wajahmu, kamu bisa mendengar burung-burung bernyanyi di sekitarmu. Ini baik untukmu untuk berolahraga di luar ruangan, dan ini baik untuk kondisi pikiranmu. Kamu akan merasa lebih baik, dan kamu akan ingin terus berlari, menjadi lebih kuat, setiap kali kamu keluar.
Kamu bisa membayangkan tergantung terbalik di monkey bars, memanjat tangga tali, bersepeda di sepeda outdoor… semua sambil berada di luar ruangan. Itu Taman Bermain untuk Semua Usia berolahraga dan bermain sekaligus! Kamu diciptakan untuk bermain. Perangkat olahraga di taman dirancang agar kamu bersenang-senang, bergerak, dan berada di luar ruangan. Kamu bahkan bisa mengajak teman dan keluargamu untuk berolahraga bersamamu.
Ketika kamu sering berolahraga menggunakan peralatan taman, kamu akan melihat perbedaan pada otot dan fleksibilitas tubuhmu. Kamu bisa bekerja lebih keras dengan mencoba mesin lain dan melakukan lebih banyak repetisi. Sebelumnya, kamu akan mampu mengangkat beban lebih berat, melompat lebih tinggi, dan berlari lebih cepat daripada sebelumnya. Taman Taman Bermain Luar Ruangan milikmu sekarang, untuk membantuimu menjadi lebih kuat dan perkasa.
Salah satu hal hebat tentang peralatan latihan di taman adalah bahwa itu memberikan kesempatan untuk kondisi tubuh secara keseluruhan. Seseorang bisa berpindah dari mesin ke mesin, bekerja pada kelompok otot yang berbeda, dan membuat diri sendiri bugar. Apakah Anda ingin melatih lengan, kaki, atau perut, ada mesin yang dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda. Jika Taman Bermain Bayi anda berusaha secara rutin menggunakan peralatan latihan di taman, Anda mungkin mendapatkan manfaat latihan seluruh tubuh yang akan membuat Anda merasa bersemangat dan puas.
EN
