Nakakakuha ka ng bagong hangin at nagiging mas laki rin ang katawan mo. Kapag maaari mong mag-uulat sa labas, hindi mo na kailangang magsama sa loob. Ang aming outdoor gym ay may lahat ng mga kasangkot para sa isang mahusay na workout, kabilang ang pull-up bars at resistance bands. Makukuha mo ang sun kissed glow habang sinusunog ang mga kalori.
Wala nang sobrang tao sa loob ng mga gym! Bakit tingnan ang mga pader kapag maaari kang makalabas? Isang bisita sa ekipamento para sa panlabas na pagpapalakas ng katawan ay papayagan kang ma-experience ang kalikasan habang tinataas ang iyong tibok ng puso. Mayroon sa gym ang lahat ng iyong kinakailangan upang manatili sa wasto, tulad ng pagtakbo, tumalon o pag-angkat.
Dala mo ang iyong regular na routine sa labas kasama ang outdoor gym! Ngayon ang ekipamento para sa panlabas na pagpapalakas ng katawan ay dito ka pumupunta kung gusto mong magkaroon ng pagbabago. Masaya itong manatili sa wasto at malusog. Pagtanghal sa paggamit ng bagong hangin at liwanag na araw habang hinuhuli mo ang sarili mo.
Kumuha ng sipag at paghinga ng bagong hangin sa aming fitness court. Ang masasardong mga loob na gym ay talagang 2019 na. Sa mga trail na ito, maaari kang makapaglabas habang nagiging fit. Talagang isang maikling lugar para sa mga tao na humanda at maimpluwensya ang kanilang kalusugan.
Magiging maganda at mararamdaman mo ang kakayahan kapag gumawa ka ng pagsasanay sa labas ng gymnasium. Ang motibasyon mo ay ang napakagandang lokasyon at mas magiging fit ka. Ang pagsasanay sa labas ay maaaring gawing masaya ka at maaaring bigyan ka ng higit pang enerhiya. Bukod dito, nakakakuha ka naman ng bitamina D mula sa pagsisilbi sa araw, na mabuti para sa iyong buto at mabuti rin para sa iyo.
Mayroon sa aming labas na gym ang lahat ng uri ng kagamitan na maaari mong gamitin para sa mga pagsasanay mo. Kung ano mang kailangan mo upang malubog ang iyong mga kalamnan (mula sa mga kardio machine hanggang sa mga porsiyang bato) maaari mong makita doon. Ang aming gym ay madaling ma-access, mula sa mga beginner hanggang sa mga 'beast'.
Maaari rin mong mabuti ang iyong sariling isip sa pamamagitan ng pag-uulat sa labas. May ebidensya na ipinapakita na naroroon sa kalikasan ay maaaring bawasan ang stress at gawin kang masaya. Kaya, mas magandang sabihin na kapag nag-eexercise ka sa isang outdoor fitness gym, hindi mo lang ginagawa na mabuti ang katawan, kundi pinipitagan din ang iyong kasiyahan.
EN
