Денсау және дәрігер болу үшін денеңізді сыртта қозғалдыру маңызды. Сомға сыртқа шығып қозғалу үшін мотивацияны қабылдау қиын болуы мүмкін. Осында Meet келеді! Meet сізге жылдам болуға және жақсы көрінуге көмектесетін әртүрлі сыртқы қызметкерлердің барлығын береді.
Егер жаттығуларыңыз бірдей болып сізді тартып кетсе, бұның қажеттілігінен шығысқа арналған фитнес құралдарымен жаңадан жасаңыз. Бұлардың арасында мағаналар, баланс балкаулары және әрекет етуге арналған қоршағы бар. Бұлардың әрқайсысыңыздың ауылда қосу мүмкін. Бұлар әртүрлі шығыс гимнастика құралдары аксессуарлар сізге әрекеттік сцена орtasында тұрғыңызды санатына келтіреді.
Уақыт немесе пул етсіз, шынымен қалайсыз ба? Қуттықтар! Тренинг сіздің көмекке дейін. шығысқа шығын тиімділік сапарлары ауылдағы аяғыңызды қысқартуға болады. Жып жүргіштері мен қозғалыс лестницаларынан басқа, әркім үшін қызықты әрекеттер бар. Таза ҳава және қызметкерде тренинг жасағандаңыз, сіз үшін зерттеуші сияқты сезінеді.
Ичкі ауылда тренинг жасау қиын болуы мүмкін, бірақ сырттағы тренинг құралдарымен, сіз әдетте жақсы жастаңыз. Монки барларында pull-ups жасау, жып жүру және аралықта squatting істейді. Сіз қан шығуыңызды білуіңіз келме меңгереді.
Егер сіз фитнес ойын-ойынды жоюға дайын болсаңыз, онда сізге бұл қажет. шығысқа шығу үшін жим сапарлары meet-тің қорынан. Жүгірімдік тіршіліктер, бокс сүйекілері және көшеу қосымшалары сияқты апаратуралармен, сіз өзіңізді жаңа деңгейге отырып, жақсы нәтижелер алғыз. Осылайша, қандай күту? Қызық қызметкерлермен бірге шығып, денсаулық беретін жұмыс істегенде!
EN
